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追求快意人生
追求快意人生
【更多精采內容，請見《今周刊》454期】

八月五日的瑪莎颱風，強風豪雨給了台灣上班族一天意外的假期。對於多出來的整整一天假，仍須工作的一位媒體高層反而很感慨：「四十歲的我，除了工作，生活還有什麼呢？」

八月二十三日，沒有颱風假的晚上，台北內湖科技園區的一家聖保羅咖啡，被一群人給包了下來。這群從惠普科技（hp）出來的老朋友，從百忙中脫身，齊聚一堂，享受難得的休閒夜晚。安源資訊副總經理張聖，跟著台灣微軟副總經理林三元，把電吉他插上音箱，就渾然忘我地回味大學時代組樂團，站在舞台上的滋味。他們唱著齊秦的（這是我的愛情宣言），投身到人生另一個圓滿快意。當晚的主人群樺科技執行長張師從，吆喝著大夥喝酒話家常，抽著菸斗吐圈圈，從第三代行動電話開台大戰，聊到演藝圈八卦。這群老惠普，平常個個在工作職場上力拚，但卻也懂得事業不是惟一。他們瘋到半夜，隔天再神采奕奕地去上班。

《哈佛商業評論》指出，企業若能注重並且支持員工的全人發展，也就是兼顧組織目標與私人生活，受益的將不只是員工個人，公司也會是贏家。

國內有近五成的職場工作者，早已成為疲乏的工作機器。《樂在不工作》的作者澤林斯基更觀察：「工作狂反而更容易筋疲力盡，缺乏工作效率，也少有創意。而通常最會被開除的，也是這一批人。」在工作占據你我大量時間的當下，要如何避免這樣的悲劇？讓自己擁有「億萬」豐富的快意人生？

全球知名的投資大師、麥哲倫基金經理人彼得．林區，在人生事業最輝煌的頂點宣布退隱。他說：「當你記得幾千支股票的代碼，卻不記得小孩的生日，這種人生的意義何在呢？」要擁有自我的快意人生，前德商Schmide中國區總裁，現在退休作畫的解崙有他奉行的哲學，他認為：生命、生存、生活的「三生哲學」很重要。生命脆弱，要格外珍惜身體；擁有謀生、照顧家人的本領，才能生存；而擁有理財能力，才能享受生活。

快意哲學 1：休閒和工作一樣重要，北電總經理忘情於音樂

北電台灣區總經理吳振生就是「三生哲學」的奉行者，平時忙碌的他，周日還在電台當DJ，主持節目，前年更在台北市開了家音樂餐坊，給西洋老歌樂迷一個聚會的場所。晚上的下班時間，只要不忙碌，常可以看到吳振生跟太太Kate的身影，坐在DJ位置玩唱盤。

「一起聚會，有吃有喝，人生滿滿足的！」當DJ的吳振生，在西洋老歌裡找到人生的另一個完滿。他觀察，不少人茫然於工作的忙碌，在日復一日的惡性循環下，開始罹患憂鬱症。人們不應該被「勤奮工作，始得成就」的魔咒給緊箍了，他說。

快意哲學 2：重視家庭生活最感性，黎智英巴黎河畔親下廚

AC. Nielson最新媒體調查結果顯示，今年第二季《蘋果日報》閱讀率排名，已榮登報紙類第一名。成功如黎智英，他無疑是位勤奮工作者，不過，他更懂得生活。

兩年半前，黎智英進駐台灣《蘋果日報》，首先建立蘋果的制度文化。第一，開會一小時內結束。有效率，更要求結果，會議結束，員工一定會有方向，決策正確又果決。二、用服務的態度做新聞。明文規定，社會新聞報導，一定要附帶服務性訊息。三、重真實、賞罰分明。有一次，黎發現餐館飲食與記者描述相距甚遠，回去馬上請記者走人，單位主管也因此裁掉。

黎智英在《蘋果日報》緊盯了九個月，就趕緊回歸家庭，經營他的另一個圓滿。最近兩年，黎智英往返巴黎、香港、台北，為的就是維繫他的家庭。原來他太太受不了黎智英工作狂般的生活，搬去住了近十年的巴黎。黎智英為了挽回家庭，也跟著住到塞納河畔。舉家搬到巴黎，也讓黎智英一家的關係更緊密。周遭的朋友少了些，兒子、女兒更黏著肥佬黎。

從傳媒大亨黎智英，到一般中階白領上班族，其實都可以找到屬於自己的快意方程式。

快意哲學 3：簡單的富足最快樂，公關經理找到快意模式

鈞霈公關總經理江淑惠，是位典型忙碌的職業婦女，今年暑假，她帶著升上國三的小女兒一塊到北京出差。到了晚上，鈞霈的客戶舉行派對，她讓小女兒站在門口發派對道具翅膀，體會時尚派對的氣氛。江淑惠說，女兒念寄宿學校，難得聚在一塊，因此得在自己頻繁的差旅中，找到跟家人相處的機會。「晚上住一起可以聊天談心，還能讓女兒見見世面，一舉兩得。」

在精品公關界十五年的江淑惠，工作壓力曾經大到讓她想放棄。「一個玻璃杯，裡頭完全沒有水。」這是她七年前的身心狀況。於是，她決定調整自己的工作形態，憑藉自己在精品公關的人脈，於七年前自行創業，初期只維持三家客戶，讓自己工作、生活簡單化。簡單，但卻很富足。江淑惠認為，在人生的不同階段，每個人都可以找到不同的快意人生模式。

尋求腦袋的重新放空，也是追求工作與生活平衡的減壓方法。有人藉由閱讀、旅行，追尋不同的思考觀點，也有人追求快感的刺激。

快意哲學 4：釋放壓力更有效率，愛波頓大玩特技飛行

位於美國愛荷華州的美光（Micron），作風素來強悍。美光的強悍，與執行長愛波頓密不可分。愛波頓擁有航空飛行員證照，懂得駕駛多款單引擎與多引擎飛機，更享受特技表演的樂趣。他還曾在去年七月在愛荷華州沙漠上空，進行特技飛行時不幸墜毀，頭與背都受了傷。

愛波頓是狂熱的實踐者，他可以每天只睡四小時，清晨四點起床工作，晚上九點，才開始一天的健身運動。他除了熱愛飛行，還熱中於特技跳傘、摩托車競爭，在激烈的競爭中，讓自己專注某件事而得到放鬆。

愛波頓喜愛追求刺激，年輕人更要放膽去追尋夢想。台灣的新銳奇幻小說作家九把刀說：「說出來會被嘲笑的夢想，才有實踐的價值。即使跌倒了，姿勢也會很豪邁。」今年五月，獲得第十六屆金曲獎，最佳國語演唱新人獎的F.I.R.飛兒樂團，就是一個實現夢想的例子。

快意哲學 5：實現自我才精采，飛兒主唱吶喊出渴望的夢想

被團長陳建寧發掘的主唱飛（Faye，本名詹雯婷）表示：「小時候完全不敢想像自己會有這麼一天！」從前內向的詹雯婷，如今卻蛻變成舞台上光芒四射的明星。詹雯婷能排除害羞、邁向成功，源自於大學一年級時，鼓起勇氣參加輔大青韻獎的比賽。「我實在悶太久了！我喜歡唱歌！要看看大家喜不喜歡我的歌。」她這樣形容。詹雯婷彷彿從心底吶喊的歌聲，就被F.I.R.團長陳建寧注意到了。陳建寧說：「她能掌握住歌的精神，能帶給人感動的遐思。」

三年後，陳建寧的電話來到了詹家。身為音樂製作人的陳建寧，打算自組創作樂團！陳建寧還找來吉他手阿沁。阿沁從小就愛唱歌、玩樂器，大學時還愛作曲，對於音樂之路更是執著。阿沁也曾因為音樂之路與社會主流的價值不同，而陷入迷惘，但一位哲學系的老師的話影響了他：「誰說一定要把書念完。路是你自己選的，只要你走得正正當當。」

於是，三人創作團體成軍。他們三人，豪邁地朝夢想走。飛就說，自己愛音樂，依舊會走音樂的路。「每個人的人生都有春夏秋冬，我做個家庭主婦也OK啊，教我的小孩子唱歌，他叫小飛俠！」

的確，像小飛俠一樣自信翱翔，開創自己的快意人生，才是擁有真正的富足！

（轉寄資料來源：vicky）


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